Ludivine GIRALDE
Réflexologue-Soin énergétique
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MONTPELLIER- VENDARGUES
Ludivine GIRALDE
Réflexologue-Soin énergétique
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MONTPELLIER- VENDARGUES
Ludivine GIRALDE
Réflexologue-Soin énergétique
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Vendargues- Aigremont
Atelier « La petite pause ZEN »

Quand ?
Deux Vendredis par mois
De 18h00 Ã 19h00
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Afin de leur fournir quelques clés pour gérer au mieux leurs émotions…je vous propose d’accueillir vos enfants,de 6 à 11 ans, avec bienveillance, pour une heure de relaxation comprenant :
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Débriefing de leur semaine (humeur)
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Exercice de respiration/relaxation
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Initiation à la méditation
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Automassage des mains avec pression sur les zones dites réflexes
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Jeux autour des sens (loto des odeurs, bol tibétain, dessin/écriture..)
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Intervention occasionnelle d'autre thérapeute du mieux-être : qi gong, tai chi, musicothérapeute,…
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Bienfaits de l'atelier :
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je développe la confiance en moi
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je cultive mon calme intérieur
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je développe mon empathie
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j'apprends à connaître et à accueillir mes émotions
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je développe mon attention et ma concentration
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je libère ma créativité
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je m'ouvre aux autres, au monde
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Pour réserver ou me contacter :
Tél : 07 67 90 08 40
Mail : soinsdeludivine@outlook.fr
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Modalités pratiques
Le matériel pour pratiquer la méditation est fourni sur place
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Tarif :
10€ / séance
Carte 5 séances : 40€
Carte 10 séances : 75€
La réservation de chaque séance est obligatoire
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